何となくモヤモヤする・・・

今日も読みに来てくださってありがとうございます^ ^

聞き手　鈴木彌奈です。

　

さて突然ですが、みなさんは何となくモヤモヤすることってありませんか？

　

私は最近、モヤモヤと考えてしまうことがありました。

本人に聞いてしまえば解決！

するのはわかっているのですが、どうも聞くこと自体もためらってしまう・・・

　

聞いてみてもいいんだけど、聞いた後の何だか微妙な空気感が想像できたり、

こんなこと聞いて嫌われたら嫌だなと思ったり、

聞いた後、何だかギクシャクするんじゃないかと不安になってみたり・・・

　

そんなこんなで直接相手に聞くことができず、

これってどういう意味だろう？

どう理解したらいい？

嫌われている？

たまたま？

　

などなど・・・あれやこれやと考えてしまい、数日モヤモヤとしていました。

しかも、こういう時って結構考えが後ろ向きになるというか、

気持ちも考えもマイナス方向に行ってしまいがちです。

　

「わーーー！！！もう考えたくない！！！！」

って思うのですが、やっぱり気になってグルグル考え・・・

　

考えて、考えるのを放棄して・・・

やっぱり気になって考えて、また放棄して・・・

負のスパイラルが頭の中をぐるぐるとまわっていきます。

　　

そんな時は、本人へ向けてではなくても、違う誰かに話を聞いてもらうと意外とスッキリする事が多いのですが、

話を聞いてもらおう！という行動を起こすことに対しても、「でもな・・・」とためらったりしてしまいます。

　

もちろん、話を聞いてもらったからといって、モヤモヤした気持ちが生まれた出来事の本当のところはわかりませんが、

自分の気持ちや考えを吐き出し、「うんうん」と聞いてもらえるだけで、案外とスッキリできるものです。

「よし、もう気にしない！」と思ったり、

あるいは「本人にやっぱり直接聞いてみよう！」と思ったり、

自分の中で色々と解決策が見つかることもあります。

　

何となくモヤモヤする・・・

そんな時は気軽に吐き出せる場所があると、

気持ちも晴れて、スッキリと次に進めるようになれるかもしれませんね。

　

そんな話をしながら、

今、何となくモヤモヤしている事がある私は、

「よし！話を聞いてもらおう！」

と、私自信が改めて決意したのでした。笑

　

今日も最後まで読んでいただいてありがとうございました^ ^

感謝！！！