『認知の歪み』を知ってみよう
こんにちは。聞き手の新田しんじです。 前回まで4回にわたり「自動思考」について、ゆっくり書いてきました。 そして今回は、この「自動思考」の傾向を知ることのできる 「認知の歪み」という思考の分類について書いてみたいと思いま […]
最大の自己投資は知識より体験
こんにちは。聞き手の井原です。 今日は「最大の自己投資は知識より体験」という題名でお話をします。 私は、起業や経営というテーマで相談を受けることがよくあるのですが、私自身7年前に起業した際はとても多くの問題を抱えていまし […]
自動思考に気づくには？（出来事と感情の間を想像する）
こんにちは。聞き手の新田しんじです。 これまで3回に渡って書いてきた「自動思考」。今回はその「自動思考」に気づくにあたって、具体的なことを書いてみたいと思います。 自動思考は、自分の身に起こった「出来事」と、「感情」 […]
自分だけの存在価値を噛みしめる時間を持ちませんか。
こんにちは。聞き手の井原です。 今日は「自分だけの存在価値を噛みしめる感じる時間を持ちませんか。」というタイトルにしました。 突然ですが、僕は、「全ての人には、その人にしかない光り輝く価値がある」と思っています。 それは […]
自動思考に気づくには？（感情を記録する）
こんにちは。聞き手の新田しんじです。 これまで2回に渡って「自動思考」をテーマに書いてきました。 今回は、この「自動思考に気づくには？」をテーマに書いてみたいと思います。 「自動思考」とは、無意識的のうちに自分の頭の […]
信じ込みが変わると人生が変わる
こんにちは。聞き手の井原です。 今日は「信じ込みが変わると人生が変わる」という話をします。 心理学や成功哲学などを学んでいると、 ・人生は心を映す鏡（鏡の法則）・自分の考えていることが現実として引き寄せられる（牽引の法則 […]
自動思考に気づく意味って？
こんにちは。聞き手の新田です。 前回のブログでは、「自動思考」というものをご紹介しました。 思考のクセのようなもので、誰しもがなにかが起こったときに、 本人も知らないうちに、当たり前のように、そう思ってしまっている思 […]
出会いと別れについて
「袖振り合うも他生の縁」ということわざがあります。 行き交う際に互いの袖が触れ合うようなちょっとしたことにも、前世からの因縁があるのかもしれませんね、という意味のことわざです。 私たちは、長い人生の中で、様々なタイミング […]
思考のクセ、自動思考とは？
明けましておめでとうございます。 聞き手の新田です。 本年もどうぞ「ねえねえ きいて」をよろしくお願いいたします。 新年から「今年は○○をやる！」と意気込んでいたんだけど、 挫折してしまって、 気分が落ち込んでしまっ […]
１年の目標と１０年の目標を持とう
1年の目標と10年の目標を持とう こんにちは。聞き手の井原です。 年越しが迫ってきましたね。 この1年は、皆さんにとって、どのような1年だったでしょうか。 年末年始には、 「一年の計は元旦にあり」 という言葉をよく耳にし […]